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~捨てる瞑想~

ご訪問ありがとうございます!
真理を探究する人はもちろんのこと健やかさ、愛、豊かさなど
現実生活での幸せを求める人にこそ実践していただきたいのが瞑想です。
ここでは金井メソッドのご紹介や精神世界にまつわる話などを綴っています。
ぜひ!一人でも多くの方に瞑想を知っていただきたいと願っています。


金井メソッド「 宇宙の現れとしての本当の自分 」を覆い隠しているものから
離れ余計なものを捨てていく瞑想です。

「本当の自分」で生きることができれば人は本来の能力を発揮でき
苦しみから解放され、現象面での幸せや心の平和を見い出すことができます。


巷では、物を捨てるための解説書や、お片づけ本が大ブームになっていますね。
物を捨てたり片付けたりで人生が変わると説いています。
これなどは、本当の自分でない自分で生きていることを漠然と感じ取り
自分の中の何か余計なものを捨てたいという気持ちの現れです。

どうせなら瞑想で 「 宇宙の現れとしての本当の自分 」 以外の
余計なものを捨ててみませんか?
きっと世界が変わっていくことを実感できるはずです。

私が瞑想をするきっかけになったのは金井系一郎先生の著書
「すべてを受け入れて自由になる」です。

すべてを受け入れて自由になる、幸せに生きるにはこの言葉に始まり
この言葉に終わるといっても過言でないとさえ思っています。
ただ、「受け入れる」ということの意味を取り違えられることが多いのが
残念ですが、本当の意味を理解し実践できればこの世は怖いものなし、
平和で自由な心で生きていくことができるはずです。

1. 瞑想で何を捨てるの?

2. 受け入れるということの本当の意味



今年の波動のおさらいと心がけるべきことを
実り多い年にするために学んできました。

先生のお話の中にもあったのですが
あの場所に特に痛いところもなく(健康で)行くことができて
参加費も支払えて
なおかつ貴重だなと思いながら3時間半を過ごせることは
かなり幸せなことだなと思いました。


ブログを始めて間もない頃は、セミナーでの内容を
多めにここに書いたりしたこともありました。
そのときは録音をしているわけでもなく
間違ったことを書くといけないと思い
ブログに書こうと思っているのですが
おかしいところはありますか?
と言って先生にその内容を見ていただいたこともありました。

先生は内容をすべて書いてはいけないなどとは
おっしゃらなかったのですが
(書くとは思われていなかったのか?)
自分なりに、少し減らしていきました。

先日、その事について質問してみました。

受講料を支払って参加しているセミナーでの内容を
ブログなどに書くことに関して、
最初はもっとたくさん書いていましたが
最近は自分が言いたいこと、思っていること
書きたいことに関係している内容ならと思い書いていますが
書かないほうがいいでしょうか?どうでしょうか?

そうですねえ。
あなたたちはお金を払ってここに来ているのですから。
ただ、たとえば自分はこう思っていたけれど
先生はこう言ったというようなことなら
いったん自分のものにして(先生の話の内容を)
書いているのだからかまわないと思います。
どれくらいの程度が
いったん自分のものにしたものなのかは
わかるでしょ?

ということでした。



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